Yeni Annelerin Bilmesi Gerekenler Nelerdir? Anne Rehberi

Anneler bebek bakımıyla ilgili ne kadar kitap okuyup öğüt dinlese de oldukça mevzuda endişelenir. Bu yüzden yeni anneler için mini anne rehberi hazırladık. Bebeğin ağlaması veya uykusuzluğu annelerde panik yaratabilir.

Bir saat arasında içinde emzirilmeli
Sütün artması için doğumdan sonrasında, en geç bir saat içinde bebek anne göğsüne yatırılmalı. Bebek emmese dahi, ilk 4 saat boyunca, her saat başı annenin memesine koyulmalı. Sonraki günlerde ise, günde 10-12 kere emzirmek faydalı olur. Süt kolaylıkla geliyorsa, beslenmeyi bebeğin kendisi yönetmeli. Bebek acıkmış olduğunda esasen anneye lüzumlu uyarıları ağlayarak yapacağından zorlamalara gerek kalmamıştır.

Gaz sancısı sağlığın işareti
Ağlamak bebeklerin dış ortamla iletişim kurmak için en sık başvurdukları yoldur. Hastalıkların yanı sıra; gaz sancısı, aşırı sıcak ortam, açlık veya bebeği sıkabilecek fazla kıyafet bebeğin başlıca ağlama sebepleri arasındadır. örneğin gaz sancısı olan bebekler kg alımları iyi ve sağlıklı bebeklerdir. Genellikle doğumdan 2-3 hafta sonra, özellikle akşamları ortaya çıkan ağlama nöbetlerine sebep olan bu sancılar giderek sıklaşır. Bebek 6-8 haftalık olduğunda en yoğun şekilde kendini yayınlayan gaz sancıları yaklaşık olarak 3’üncü ayda kesilir. Bu zaman içerisinde ağlama krizlerini azaltabilmek için birçok ilaç ve davranış metodu denenmiş olsa da; bu tarz şeylerin hiçbirinin ilmi olarak etkinliği kanıtlanmamıştır.

Göbeğin çevresini temiz ve kuru tutun
Göbeğin ve çevresinin temiz ve kuru olması gerekir. Göbeği bezin dışında bırakmaya dikkat edin. Göbek 7-14 gün içerisinde düşer. Düştükten sonrasında yerinde hafifçe bir kanama olması normaldir. Bu durumda alkol ile silebilirsiniz. 

Banyo, uyuma rutininin parçası olmalı
Bebeğinizi her gün yıkamanız gerekmez. Banyo yapmış oldurmanızın nedeni bebeğinizi temiz tutmanın yanı sıra banyonun uyku vakti rutininin bir parçası oluşudur. Bebeğin banyoyu akşam rutininin bir parçası olarak algılanmasını sağlamak önemli. Bebeğinizi her gün yıkamak mecbur olmamakla birlikte yararlıdır.

Kremler isilik yapabilir
Her banyo sonrası krem veya yağ sürmek gerekmez. Krem ve yağlar sürerek cildin terlemesi önlenirse, küçük sivilceler ve ve isilik tarzında döküntüler ortaya çıkabilir. Eğer cildi kurur ve çatlaklar gelişir, bir bebek losyonu veya nemlendiricisini günde 2 kere sürebilirsiniz.

Haftada bir kez kaka düzgüsel
Anne sütü ile beslenen bebek, kakasını haftada bir defa ama yumuşak kıvamda yapıyorsa kabızlıktan endişelenmeye gerek yoktur; çünkü anne sütünün derhal hemen tüm bunlarna yakını bağırsaklardan emilir. Bu da dışkılama sıklığının az olmasını açıklayan bir durumdur. öte yandan, bebeğin ıkınması ve bu sırada yüzünün kızarması da olağan bir durumdur ve kabızlık olarak idraklanmamalı. Anne sütü ile beslenen sağlıklı bir bebeğin 3-4 günde bir, hatta bazı durumlarda haftada bir dışkı yapması bebeğin kabız olduğu anlamına gelmez. 

Sizden bir kat fazla giyinsin
Yeni doğan bebeklerde terleme görülmez; bu nedenle fazla giydirdiğiniz vakit sıcaklık fazlalığının yarattığı sorunyı ağlayarak anlatım etmeye çalışacaktır. Ek olarak fazla sıcak olan ortamlarda bebeğin burnu tıkanır. Bebeğin elleri ve ayakları soğuk ise, üşüyüp üşümediği ensesi test edilerek anlaşılabilir. öte taraftan, oda sıcaklığının 22-23 aşama olduğu zamanlarda, yavrunuz sizden ancak 1 kat fazla giyinmesi yeterli olacaktır.

Uyurken yastık kullanmayın
Yeni doğan bebeklerin yatırıldığı yerde yastık olmamalı. Sağlıklı bir uyku, bebeğin yatacağı zemin için fazla yumuşak olmayan, şekil değiştirmeyecek sertlikte olan pamuklu kumaştan yapılmış bir şilte seçilmesi önerilir. Bebek sırt üstü pozisyonda, hafifçe eğimli dik bir düzeyde yatırılmalı.